Cuentas Instagram sin gluten favoritas

Cuentas instagram favoritas sin gluten

Cuentas Instagram sin gluten favoritas.

Instagram, oh Instagram.

Esa red donde cabe de todo, bueno y malo.

Personalmente como soy de espíritu positivo, me quedo con lo bueno que nos aporta y entre otras cosas, un buen número de cuentas fantásticas donde aprender mucho de celiaquía, de recetas sin gluten y una inestimable ayuda para preparar los viajes celíacos que hacemos por el mundo.

Así que como hay mucha tela que cortar, vamos allá con ello.

Mis cuentas de Instagram preferidas sin gluten

Para comenzar el listado, tengo que remitirme al post que escribí hace unos días donde os contaba cuales eran algunos de mis blogs preferidos sin gluten. Y por supuesto, todos ellos tienen cuentas de Instagram.

Eran los siguientes:

Pero además de todas las cuentas anteriormente mencionadas que tienen detrás su pagina web o blog, a continuación os pongo algunas de las cuentas sólo de Instagram que me encantan y sigo.

Para acceder a las cuentas, pinchad en la foto correspondiente a ellas.

Donosstia sin gluten

La cuenta de Miriam esta centrada en contarnos todos los restaurantes y lugares aptos donde podemos comer en su maravillosa ciudad, Donostiarra/San Sebastián; pero también vais a encontrar mucha información sobre celiaquía y diabetes, ya que ella también lo es.

Gluten free para principiantes

Lorena es celíaca y ha vivido en distintas ciudades de España, por lo que en su cuenta vais a encontrar mucha información de lugares donde comer así como de productos sin gluten que va descubriendo.

Charlie y la fabrica singluten
Bea es sensible al gluten no celíaca y por otros motivos, debe llevar una dieta sin lactosa y FODMAP.
 
En su insta vais a encontrar muchas recetas, y entre ellas,  unos panes espectaculares, además de otras locuras que se le ocurren a esta estupenda malagueña.
Claramente sin gluten

Clara, asturiana pero residente en Madrid, es una viajera incansable.

Su último road trip por Islandia me tuvo pegada a sus stories totalmente hipnotizada.

Lu sin gluten

La cuenta de Lucía es bonita. Así, sin mas.

Sin gluten, sin lactosa y con unas fotos que enamoran, he aprendido mucho de técnicas fotográficas culinarias con ella.

Bye Bye gluten, hola celiaquía

Alba, mi almeriense celíaca preferida, amante de los gatos, nos cuenta su vida como celiaca: donde compra, que come y todas las cosas que se le ocurren.

The vegan Wheels

La cuenta de Bea es otra de mis imprescindibles.

Celíaca por obligación y vegana por decisión; vida consciente y respeto por el medio ambiente son sus lemas.

Una celíaca viajera

Marybel, otra celíaca viajera que nos cuenta sus aventuras por el mundo sin gluten.

Fotos preciosas en las que te apetece volar al lugar donde ella se encuentra.

Con pasaporte y maleta
Esta familia celiaca viaja por el mundo con su pasaporte, su maleta y esa mochila celiaca que no les impide ir a ningún lugar.
 
Marian Alamo
Marian del Alamo es psicóloga, celiaca y una cuenta que me encanta porque sus mensajes sobre cuidar la salud mental me parecen imprescindibles a día de hoy.
Stimatbe
Cristina también es psicóloga y celíaca. 
 
Entiende nuestra enfermedad como un «todo», ya que hablamos de una autoinmune, y su programa de cambio de hábitos avalado por FACE es una maravilla.
Dr. Farrais

No podía dejar fuera la cuenta del que para mí, es el médico que más sabe de celiaquía de este país, Sergio Farráis (y que por cierto, también es celíaco).

Tengo la suerte de conocerlo porque coincidimos en un programa de radio al que los dos fuimos invitados hace unos años.

Ojalá todos los médicos digestivos tuviesen tanto conocimiento sobre nuestra enfermedad.

Soy consciente de que me dejo muchas, muchas cuentas que me encantan.

Pero creo que estas, por unos motivos u otros, son mis preferidas.

¡¡Seguidles porque os van a encantar¡¡¡

Helena

2 Comments

  1. Clara_mentesingluten

    Gracias Helena!! Es todo un placer aparecer entre tus cuentas esenciales y tan bien rodeada! Gracias por todo tu contenido, por hacernos mas fácil el mundo #singluten y acercarnos de forma tan lograda a las recetas que tanto echamos de menos. Bueno, por supuesto, gracias por todos tus post sobre destinos, sabes que mi viajera interior se los cepilla todos!
    Besos grandes

    1. Helena Oses Ursua

      A tí Clara. Lo importante es ayudarnos y apoyarnos entre todos. Porque así sobre todo viajar, será un poquito menos «complicado».
      MUAKKKKKKKK

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